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夏季养生

  • 夏季吃它助开胃  但是要注意一点夏季吃它助开胃 但是要注意一点

    天气一热就会影响大家的食欲,因此很多人在夏季都会感觉到自己的食欲变低了。没食欲不吃饭,身体自然会出现健康问题。别担心,小编推荐3种开胃的食物给你,适量吃一些让你胃口大开。……...

    发布日期:2017-01-12   标签:夏季 开胃 食物
  • 夏季暑热难耐  老中医教你如何健康降温夏季暑热难耐 老中医教你如何健康降温

    大暑天闷热让人觉得每一天都十分难熬,很多朋友在这炎热的天气中,甚至有着阵阵眩晕的感觉,因此人们在生活中总是寻找夏季防暑降温的方法。怎么降温才健康不生病呢?以下,我们就来看看老中医的降温方法。……...

    发布日期:2017-01-12   标签:夏季 降温 方法
  • 盘点最适合夏季养9大养生粥盘点最适合夏季养9大养生粥

    夏天来了,炎热的夏天容易引起人们食欲不振,所以有些人会选择喝些粥,那夏季喝什么粥最养生呢?下面让我们一起来盘点一下九大夏季养生粥……...

    发布日期:2017-01-12   标签:养生粥
  • 夏日水分流失喝这水最好  既可消暑还能防病夏日水分流失喝这水最好 既可消暑还能防病

    酷暑难耐的夏季,人们置身于纯天然的桑拿房中,尽情享受着大汗淋淋的畅快,但是不及时补充水分对身体是有害的。以下,这3种水在夏天喝是最好的,不仅消暑还能防病。……...

    发布日期:2017-01-12   标签:夏季 汤水 养生
  • 夏季养生又清爽的好食物夏季养生又清爽的好食物

    没当夏季来临,很多人的脸上就会因为天气的原因,导致皮肤干燥、油腻等情况出现。这无疑对于爱美的女性来说就是一个很大的困扰。那么有什么办法能够帮助我们改善呢?今天小编就给大家推荐一些能够在夏季里让皮肤清爽的食物……...

    发布日期:2017-01-12   标签:夏季养生
  • 夏日小清新蔬菜  四种菜拌着吃爽口降温夏日小清新蔬菜 四种菜拌着吃爽口降温

    夏季蔬菜里有许多是“小清新”系列的,它们不用复杂的烹调,只需简单蒸熟或者焯(烫)熟,几分钟甚至几十秒即可,然后调调味拌一下,就是一道可口佳肴了。以下,推荐这4款小清新的菜给大家。……...

    发布日期:2017-01-12   标签:夏季 蔬菜
  • 夏天乏力变“饿货”,吃什么好?夏天乏力变“饿货”,吃什么好?

    夏天天气炎热,常常感到食欲不振、四肢乏力,病原菌滋生蔓延快,那么如何饮食,提高营养?应该吃什么比较好?……...

    发布日期:2017-01-12   标签:夏天 吃什么好
  • 夏天出汗多有异味 6个方法轻松避免小尴尬夏天出汗多有异味 6个方法轻松避免小尴尬

    夏天由于气温上升,人体毛孔舒张,加上体内新陈代谢加快,很容易会流汗不止。汗流浃背本来就已经不美观,加上有些人流汗后会产生难闻的气味,在公众场合实在是非常尴尬。那么这些问题产生时应该怎么办呢……...

    发布日期:2017-01-12   标签:
  • 夏天多吃这几种水果 可以防范紫外线夏天多吃这几种水果 可以防范紫外线

    俗话说的好:“一白遮三丑”,嫩滑白皙的好肌肤是每一个人最为关注的事项,那=有什么比食疗防晒美白更简单的事情呢?今天,小编就为大家介绍3种食物,多吃点便能轻松防晒嫩肤。……...

    发布日期:2017-01-12   标签:夏季吃什么水果好 吃什么水果防晒 防晒吃什么水果比较好
  • 夏天排便不顺畅怎么办 多吃它让你一身轻松夏天排便不顺畅怎么办 多吃它让你一身轻松

    便秘是生活中比较常见的一种症状,它主要表现为排便次数减少、粪便量减少,长时间的便秘对人的身体不好,那么便秘怎么办呢?吃什么比较好呢?大家就和小编一起来了解下吧。……...

    发布日期:2017-01-12   标签:通便食物 排便不顺畅怎么办 吃什么可以通便

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